Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на рак молочної залози: що потрібно знати про рак грудей
20 жовтня – Всеукраїнський день боротьби з раком грудей.
Щорічне проведення 20 жовтня Всеукраїнського дня боротьби із захворюванням на рак молочної залози введено в країні Указом Президента України № 42/2005 від 17 січня 2005 року
Depo.ua підготувало важливу інформацію про рак грудей, а також розказало про те, як убезпечити себе та своїх близьких від цього захворювання та вчасно діагностувати його.
Захворіти на рак молочної залози може будь-яка жінка, однак, у одних ризик захворювання високий, а у інших – низький. Не позбавлені цього ризику і чоловіки, проте, понад 99% всіх пацієнтів з раком молочної залози – жінки.
Фактори, які підвищують ризик захворювання, наступні: вік понад 40 років; спадкова і сімейна схильність; пізня менопауза; ранній початок місячних (до 12 років); пізні перші пологи (у віці понад 30 років) або їх відсутність; переривання вагітності; фіброзно-кістозна мастопатія; ожиріння; куріння.
ВІЗИТ ДО ЛІКАРЯ
Рак грудей забирає життя кожної другої українки, у якої виявляється це захворювання. Причина – пізня діагностика, коли ймовірність вилікуватися вкрай мала – не більше 5-6%. Змінити ситуацію допоможе раннє виявлення хвороби, адже на першій стадії рак грудей виліковується у 95% жінок.
Доволі важко самостійно визначити рак грудей. Симптоми з'являються уже на більш пізніх, запущених стадіях. Про рак грудей можуть свідчити безболісні щільні утворення в грудній залозі, виділення із сосків чи деформація соска, зміна шкіри грудей (набряк, відчуття стягнення, почервоніння тощо).
На жаль, самообстеження не дозволяє виявити утворення, розмір якого менше 5 міліметрів, а саме хвороба на цій мікроінвазивній стадії найкраще піддається лікуванню.
"Як свідчить статистика, на 1 стадії рак грудей виліковується у 95% жінок, на 2 стадії у 80%, а на 3 стадії – 50%", – йдеться на сайті МОЗ.
Тож спеціалісти наголошують, що раз на рік кожна жінка має проходити обстеження у мамолога. До 40 років – це ультразвукова діагностика, після – обов'язкова щорічна мамографія.
ПРИЧИНИ РАКУ МОЛОЧНОЇ ЗАЛОЗИ
Медики поки не можуть однозначно відповісти, чому виникає рак грудей. Навіть більше – ВООЗ повідомляє, що у більшості випадків не вдається виявити причини хвороби. Та, все ж, існує перелік факторів ризику, які збільшують ймовірність виникнення раку грудей. То ж ви у зоні ризику, якщо:
-
у вашій родині у когось був рак грудної залози (ризик збільшується у 2-3 рази);
-
у вас рано почалось статеве дозрівання (менархе);
-
у вас пізно розпочалась менопауза;
-
ви пізно народили першу дитину і/або не годували її грудьми (грудне вигодовування має захисний ефект);
-
ви користуєтесь протизаплідними пігулками (вживаєте пероральні контрацептиви);
-
ви проходили курс замісної гормональної терапії (ЗГТ);
-
зловживаєте алкоголем;
-
маєте надмірну вагу/страждаєте ожирінням;
-
фізично неактивні.
Однак пам'ятайте, що наявність цих факторів не означає, що у вас обов'язково з'явиться рак грудей. Так само, як і їх відсутність не гарантує захисту від хвороби, повідомляє МОЗ.
ПРОФІЛАКТИКА РАКУ МОЛОЧНОЇ ЗАЛОЗИ
Захиститися від раку грудей допоможе увага до власного здоров᾽я. Спеціалісти наголошують, що в першу чергу необхідно контролювати фактори ризику раку та здійснювати профілактику неінфекційних захворювань. Тож вберегтися від раку грудної залози допоможуть такі прості правила:
-
здорова дієта: стежте за своїм раціоном;
-
фізичне навантаження: більше рухайтесь;
-
контроль споживання алкоголю: не зловживайте спиртним;
-
контроль ваги: уникайте переїдання, боріться з надмірною вагою та ожирінням.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 СЕРЙОЗНИХ ПРИЧИН, ЧОМУ НАМ ТРЕБА СМІЯТИСЯ ЧАСТІШЕ
Луцький виш перевіряли через аномальну кількість студентів-призовників
Скільки коштує помити вікна у Луцьку перед Пасхою
Підвищення зарплат педагогам неможливе, – головний освітянин Луцька
У Луцьку хотіли вирощувати банани, але депутати – проти
Нововолинський ремонтно-механічний завод продали: хто новий власник?