Вчені пояснили, чому шкідливо часто приймати душ
Одні ходять в душ кожного ранку та вечора, інші ж приймають водні процедури лише кілька разів на тиждень.
На думку вчених, приймати душ цілком достатньо один раз на 2-3 дні, оскільки часте миття порушує мікробіом на поверхні шкіри, а це знижує імунний захист організму, – інформує 24 телеканал.
Якщо рідше приймати душ – бактерії і бруд будуть швидко накопичуватися. Окрім того, якщо занадто часто приймати душ, то шкіра стане сухою і можуть з'явитися запальні процеси.
Але варто зважати і на індивідуальні фактори, які допоможуть скорегувати частоту відвідування душу:
- піт може викликати появу прищів і запалень, особливо, якщо ви займалися у залі з макіяжем. Тому після фізичних навантажень потрібно відразу ж прийняти душ;
- у вологому кліматі бактерії розмножуються швидше і митися потрібно частіше;
- нефільтрована жорстка вода містить різні мінерали, шкідливі для шкіри, через що вона може стати сухою і запаленою;
- мити голову рекомендовано раз на 2-3 дні, жирне волосся можна частіше, сухе – рідше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 СЕРЙОЗНИХ ПРИЧИН, ЧОМУ НАМ ТРЕБА СМІЯТИСЯ ЧАСТІШЕ
Де на Волині збереглася давня дерев'яна церква (фото)
Що в будинку та з чого п'є чай власниця вінтажного дому-кафе у Луцьку Яна Тарарай (фото)
Луцький виш перевіряли через аномальну кількість студентів-призовників
Кухар з Волині покинув проєкт «МастерШеф»: що стало причиною (фото)
Відомий луцький фотограф провів екскурсію «Волинською Голландією» та зазнімкувався з панянками (відео)
