Поділитись:

Скільки млинців можна їсти під час святкування Масляної: поради дієтолога

Вівторок, 05 березня 2019, 03:35

На Масляну, яку українці будуть відзначати з 4 по 10 березня включно, корисно з'їдати не більше двох млинців за один прийом. Важливо правильно підібрати борошно для приготування тіста.

Такі поради дала дієтолог Людмила Гончарова. Вона зазначила, що, враховуючи традиції, ця їжа не буде корисна для кишечника, пише УНІАН з посиланням на "Обозреватель". 

"Можна з'їсти два млинці, які вам подобаються. Більше не можна, тому що в будь-якому випадку борошно не дуже корисне для кишечника", – сказала вона.

Для приготування тіста потрібно обирати дієтичне борошно, додала дієтолог. Найкраще підходить амарантове, рисове, гречане, кукурудзяне, порадила Гончарова.

"Дієтичні млинці корисніші для людини. Тоді можна з'їсти три млинці, чоловікам – чотири. Кишечник людини більше не зможе засвоїти таку страву", – зазначила дієтолог.

Нагадаємо, Масляна – давнє слов'янське свято, що символізує проводи зими та зустріч весни. У цьому році вона починається 4 березня і триватиме до 10 березня включно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Супрун розповіла, чи варто брати участь у марафонах для схуднення

Надрукувати
мітки:
коментарів
04 вересня 2019
01 вересня 2019
26 серпня 2019
20 серпня 2019
19 серпня 2019
10:45
18 серпня 2019
13 серпня 2019
14:00
12 серпня 2019
11 серпня 2019
28 липня 2019
03 липня 2019
02 липня 2019
25 червня 2019
16 червня 2019
10:13