Як правильно кашляти: поради луцької лікарки (відео)
Луцька сімейна лікарка показала, як правильно кашляти, не наражати на небезпеку людей навколо.
Про це йдеться у ролку, який опублікували на сторінці Медичного об'єднання Луцької міської територіальної громади.
Правила кашлю розповіла лікар загальної практики-сімейний лікар Галина Шабада. Вона працює у відділенні ЗПСМ №3 ЦПМД АЗПСМ №17 (вул. Львівська, 63).
«Як же правильно кашляти? Відповідь на це запитання може здаватися елементарною, але, на жаль, дуже мало людей дотримуються всіх рекомендацій щодо правильного кашлю. Існує навіть таке поняття – етикет кашлю. Це правила поведінки людини з кашлем, які запобігають розповсюдженню інфекцій повітряним і крапельним шляхом», – зазначила лікарка.
Отож потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:
- під час чхання та кашлю затуляйте рот і ніс одноразовим носовичком або серветками
- не торкайтеря руками обличчя
- після використання одноразовий носовичок або серветки викиньте в урну для сміття
- кашляйте і чхайте у згин ліктя, коли відсутній одноразовий носовичок або серветки. Прикривання рота і носа руками призводить до поширення інфекцій через побутові речі і руки.
- якщо вже так трапилося, то руки слід негайно помити з милом. Якщо відсутня така можливість, обробити антисептиком зі вмістом спирту не менш як 70%.
- важливо пам'ятати, що в громадських місцях обов'язково носити маску, яка буде зактривати ніс і рот одночасно.
- дотримуйтесь фізичної дистанції.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Життя після «МастерШефа»: чим зараз займається волинський кухар Віталій Наливайко та чи знайшов дівчину
У Луцьку хотіли вирощувати банани, але депутати – проти
Нововолинський ремонтно-механічний завод продали: хто новий власник?
На «Розетці» продають чипси зі смаком члена та вагіни
Бойову медикиню «Пташку» з «Азовсталі» хейтять в соцмережах, бо погладшала